Ciclul menstrual este considerat a fi o parte integrantă din viaţa fiecărei femei, însă există anumite momente când ne putem confrunta cu lipsa menstruaţiei sau cu menstruaţie neregulată. Dacă te confrunţi cu o astfel de problemă medicală, te poţi simţi destul de confuză, nu-i aşa? În continuare, vom descoperi cauzele menstruaţiei neregulate, dar şi modalităţile prin care poţi să gestionezi această afecţiune medicală.
Care sunt principalele cauze ale menstruaţiei neregulate?
Există mai multe situaţii în care te poţi confrunta cu tulburări de menstruaţie. În primul rând, stresul este principalul factor ce poate să afecteze echilibrul hormonal din corpul unei femei. Ştiai că nivelul ridicat de cortizol (hormonul stresului) are un impact negativ asupra producţiei de hormoni sexuali (estrogen şi progesteron)?
De asemenea, schimbările în greutate influenţează semnificativ ciclul menstrual. Dacă ai ţinut o dietă şi ai slăbit destul de mult în ultima perioadă, atunci ai putea să te confrunţi cu tulburări menstruale. Femeile ce prezintă un indice de masă corporală (IMC) foarte scăzut se confruntă deseori cu menstruaţie neregulată sau cu lipsa totală a acesteia.
Ceea ce este bine de ştiut este faptul că menstruaţia neregulată poate fi simptomul unor anumite afecţiuni, cum ar fi sindromul ovarelor polichistice (SOP). Aceasta afecţiune este asociată cu creşterea nivelului de hormoni androgeni din organism, aspect ce influenţează dezvoltarea optimă a foliculilor ovarieni.
Şi vârsta poate reprezenta deseori o cauză a menstruaţiei neregulate. Dacă ai trecut deja de prima tinereţe şi te apropii de vârsta de 40 de ani, lipsa menstruaţiei regulate poate fi un prim simptom al premenopauzei, însă o vizită la medicul tău ginecolog te poate ajuta să afli răspunsul la întrebările tale.
Modalităţi de tratare a menstruaţiei neregulate
Dacă te confrunţi cu menstruaţie neregulată, primul pas pe care trebuie să îl faci este să efectuezi un consult de specialitate. În urma acestuia, medicul tău te va informa cu privire la cele mai eficiente modalităţi de tratare a menstruaţiei.
Există mai multe căi prin care îţi poţi recăpăta echilibrul ciclului menstrual, însă trebuie să faci anumite schimbări şi în stilul tău de viaţă de zi cu zi. Încearcă să gestionezi situaţiile stresante, să ai o alimentaţie sănătoasă şi să practici măcar 30 de minute de mişcare în fiecare zi! În cazul în care nu observi nici o schimbare, atunci medicul specialist îţi poate recomanda un tratament medicamentos, tocmai pentru a trata cauza menstruaţiei neregulate.
Aşadar, menstruaţia neregulată este o adevărată provocare pentru femeile de orice vârstă, însă este important să ştii că există o soluţie pentru problemele cu care te confrunţi! Nu ezită să soliciţi ajutor de specialitate dacă ai întrebări sau dacă te confrunţi cu menstruaţie neregulată, deoarece medicul te poate ajuta să îţi recapeţi sănătatea sistemului reproducător!
