Day: iunie 30, 2014

Asigura-te ca nu sunt contraindicate in cazul tau. Este obligatoriu sa ai acordul medicului daca: Exercitii pentru muschii fesieri, mobilitatea bazinului, relaxarea spatelui, tonifierea muschilor pectorali. Exercitiu Te asezi pe sol in pozitia “de-a busilea”, adica cu sprijin pe genunchi si maini. Umerii, soldurile, genunchii trebuie sa fie pe aceeasi linie. Inspira si trage abdomenul

Cancerul de sân este cel mai frecvent cancer la femei și al treilea cel mai frecvent cancer în toată populația din România. Anual, 8000 de femei sunt diagnosticate cu cancer la sân și alte 3000 mor prin cancer la sân. România este pe ultimul loc în UE, cu doar 8% dintre femei care au beneficiat

Pe parcurs ce sarcina avanseaza, abdomenul se mareste iar statul pe scaun sau pozitiile care erau pana nu demult confortabile vor deveni incomode. Nu este recomandat sa stai intinsa pe spate, chiar si pentru scurt timp, intrucat greutatea uterului gravid apasa vasele sanguine importante aflate in pelvis. Apare disconfortul si ameteala datorate scaderii presiunii arteriale